在现实生活中，我们经常会遇到各种各样的问题，这些问题在我们的日常生活中可能会对我们造成不利的影响，从而影响我们的利益。因此，我们如何通过策略防卫来保护自己的利益呢？

首先，在保护自己的利益前，我们必须要有一定的认知，我们要认真分析和判断，明确自己的利益所在，分析和了解潜在的威胁，为自己的利益制定一项过滤措施。

其次，在面对威胁时必须冷静应对，不能被情绪所影响。面对威胁，我们可以采取多种策略，如逃避、妥协、拖延等。但这些策略并非一成不变的，它们选择的背后是有理论和原则支撑的。在应对威胁时，我们需要考虑自己的处境，权衡利弊，作出理性的选择。例如，如果没有什么大问题，我们可以尝试逃避或妥协，因为这样可以减轻我们的压力并保护自己的利益。但如果我们面对的威胁很大，我们需要采取更积极的策略，在策略上更具战略性和目的性，例如主动出击、使用法律手段等。

第三，要维系良好的社交关系。社交网络关系是我们保护自己利益的重要因素之一，在良好的社交网络关系中，一个人往往可以获得更多的资源和信息，并且能够获得更多人的支持和关注。所以我们在日常生活中应该积极地与周边人建立联系，发展更多的联系人，设法获取更多的信息和资料，增强自身的能力和实力。

第四，要提高自身的素质和能力。我们保护自己利益的最好方法就是成为一个独一无二的人。要学习新的技能和知识，优化自己的履历和形象，提升自己在社会上的地位和价值，这样才能更好地保护自己的利益。而且要学会协调与合作，合理利用自己的资源，建立合作机制，提高自己的利益。

最后，必须要掌握一些法律常识。在保护自己利益的过程中，我们要清楚自己的权利和义务。有些条款很容易被忽略，但这些条款可能会在我们遇到争议的时候起到重要作用。如果我们近距离了解它们，在谈判中就更有优势，并能更好地保护自己的利益。还需了解一些基本的法律知识，这样不仅能够保护自己的利益，还能够保护其他人的利益。

总之，我们需要懂得如何运用策略防卫来保护自己的利益。在现实生活中，无论遇到什么样的困难，我们都应该保持头脑清醒，在需要时采取适当的措施，以保护自己的利益。只有这样，我们才可以在未来的生活中更加自信和高效。