在这个高速发展的信息时代里，大多数人都被琐碎的事情所占据，有时候甚至没有时间去做自己喜欢做的事情，更别提提高大脑的运转能力了。然而，玩益智类小游戏却是一种既有趣又实用的方式来提高大脑运转能力。

首先，我们需要了解什么是益智类小游戏。益智类小游戏是指一类专门为训练和提高脑力而设计的小游戏，包括数学、逻辑、记忆、反应等多个方面。这些小游戏既可以单人进行，也可以与其他玩家竞争。益智类小游戏不仅能提高大脑运转能力，同时也是一项非常流行的休闲娱乐活动。

那么，益智类小游戏如何提高大脑运转能力呢？首先，这类小游戏可以帮助我们锻炼大脑的记忆力。比如，记忆连连看这一小游戏，要求玩家通过记忆图片的位置，打破图片组成的方块，达到消除所有方块的目的。这就要求玩家在短时间内记忆更多的信息，锻炼和提高大脑的记忆能力。

其次，益智类小游戏还可以提高大脑的反应能力。比如，速度球这一小游戏，需要玩家在规定时间内尽可能多地点击屏幕上出现的球。这就需要玩家快速判断、灵活反应，提高大脑的反应能力，同时也能够加快大脑的反应速度。

此外，一些需要分析和计算的小游戏，如数独和红蓝球，可以帮助玩家提高大脑的逻辑思维和计算能力。在这些游戏中，玩家需要运用逻辑思维和数学知识，通过分析和计算找到解决问题的方法，这些方法可以转移到现实中的问题解决和决策中。

益智类小游戏还可以帮助玩家降低压力和疲劳程度。研究表明，适度的小游戏可以帮助人们放松身心，缓解压力和疲劳。益智类小游戏在强化大脑运转能力的同时，还能给人们带来愉悦和轻松的感觉，有助于缓解日常生活中的压力和疲劳。

综上所述，玩益智类小游戏可以提高大脑运转能力，锻炼和提高大脑的记忆、反应、逻辑和计算能力。同时，适度的小游戏还可以缓解压力和疲劳，给人们带来愉悦和轻松的感觉。因此，我们可以在闲暇时间里玩一些益智类小游戏来提高自己的大脑运转能力。记得一定要适度玩游戏，把它作为一种休闲娱乐活动，不要让它成为你生活的主题。