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压抑情绪
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如何化解出不去气,不让自己被气死?
在我们的日常生活中,经常会遇到各种烦心事和不顺心的事情,就算我们努力忍耐着,但是还是会因为这些不爽被气到不行。有些人可能会因为过于激动,情绪爆发,乃至于发生争吵或者冲突。但是,实际上,如何化解出不去气,不让自己被气死呢?下面是我的一些个人感悟分享。第一,寻找发泄渠道。当我们的情绪处于高度紧张
作者: 浪卡子县纯量网络
时间:2023年07月14日 12时07分15秒
浏览:39次
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