• 打造自己的习惯,从玩养成小游戏开始
    打造自己的习惯,从玩养成小游戏开始
    我们都曾有过这样的经历:曾经期望养成一个好习惯,比如每天早上起床后运动一小时、读书半小时、学一门新的技能,然而总有种力量拖住了我们,让我们不愿去坚持。这种力量就是习惯,好的习惯带给我们事半功倍的效果,而不好的习惯则会让我们陷入困境。但是,我们可以通过玩养成小游戏来改变这种局面,让自己顺利养成
    作者: 伊犁哈萨克自治州纯量网络时间:2023年07月08日 08时07分34秒浏览:35次阅读全文
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